Riguardo al bambino, non ho memmeno voglia di pensarci. Certe cose preferisco far finta di non saperle

karim scusa se vado completamente off topic,mi chiedevo se vi andava di discutere di una tragedia che è successa pochi giorni fà a genova?

mi riferisco alla morte del bimbo di 8 mesi torturato e ucciso a genova dalla madre e dal compagno causata da uso di cocaina.non riesco a spiegare come questa notizia mi ha colpito,forse perchè da poco sono padre,sottolineo che non ho alcuna intenzione di fare del falso buonismo.da quando ho appreso questa notizia tutte le notti mi vedo davanti agli occhi questo angioletto e mi chiedo come si fà ad accanirsi con tale crudeltà nei confronti di questi angioletti che nell'impossibilità di comunicare con le parole ci mostrano comunque in ogni momento il loro amore,la loro dolcezza e il loro bisogno di affetto.ogni volta che sono col mio bimbo ho in mente il piccolo ale e al pensiero di quello che ha sofferto,al pensiero che probabilmente prima di essere massacrato avrà sorriso e chiesto affetto ai suoi aguzzini,provo una tristezza indescrivibile.

in questo momento non riesco a provare odio ma solo grande tristezza e incredulità su cosa può diventare un essere umano!

La palestra e soprattutto il lavoro con i pesi è una forma di allenamento anaerobic, come hai detto tu.. L'unico rischio è dovuto da movimenti scorretti e carichi troppo elevati, i danni possono essere molti, i più temuti sono le infiammazioni e gli strappi muscolari.

Secondo me bisogna capire quali sono i tuoi sintomi prima di arrivare all'errata conclusione che i pesi fanno male.

Da 50enne ti devo mettere in guardia dai pesi e dalla palestra. Occhio !! Giusto la scorsa settimana il mio cardiolologo mi ha avvistato di non fare assolutamente attivita' anaerobiche, deleterie per il cuore. Meglio qualche muscolo in meno ma un cuore sano !!!